A comunidade da Praia do Matadeiro, Armação e região terá um Workshop Gratuito de Defesa Pessoal neste sábado (29). A iniciativa integra o projeto “Defesa Comunitária – Em Memória de Catarina Kasten”, organizado pela AMAPRAM, com o objetivo de fortalecer a segurança, o autocuidado e o preparo das mulheres diante de situações de risco.
O aulão será conduzido pela Sensei Rosimeri Salvador (Rosi), pedagoga e faixa preta 5º grau em Judô, com mais de 40 anos de experiência em artes marciais e defesa pessoal. Reconhecida por sua trajetória técnica e educativa, a instrutora apresentará orientações práticas voltadas ao dia a dia.
Quando e onde
Data: Sábado, 29 de novembro
Horário: 9h às 11h
Local: Salão Paroquial da Igreja da Armação
Os organizadores solicitam que participantes ou apoiadores levem tatames, colchonetes ou tapetes de ioga, que serão utilizados em exercícios no chão. Quem tiver interesse em auxiliar na logística pode entrar em contato com a equipe da AMAPRAM.
Conteúdo do workshop
O encontro contará com demonstrações e práticas de:
Técnicas básicas de autodefesa;
Noções de consciência situacional e prevenção;
Estratégias de autocuidado e fortalecimento da confiança;
Orientações acessíveis para mulheres de diferentes faixas etárias.
Público-alvo e inscrições
A atividade é voltada principalmente para mulheres, mas também está aberta a demais moradores do Sul da Ilha e região interessados no tema.
A participação é gratuita, com inscrições feitas por ordem de chegada no início do aulão.
A mobilização também reforça a importância de ações comunitárias pela segurança e pela memória de Catarina Kasten, fortalecendo a união entre moradores em busca de proteção e apoio mútuo.
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E-mail: [email protected]
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